Schuhe

Gesunde Füße Training für die Füße

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Die meisten dieser Fußfehler lassen sich mit Training abschwächen, etwa indem Sie abwechselnd auf den Zehenspitzen und auf den Fersen laufen; eine Murmel mit dem Fuß vom Boden aufheben; mit den Zehen ein Blatt Papier in Schnipsel rupfen; möglichst oft barfuß gehen. Genauso wichtig ist es aber, sich beim Schuhkauf Zeit zu nehmen, die Füße messen und sich beraten zu lassen. Dann sitzen die neuen Beutestücke richtig bequem.

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Schuhgröße

Hinweis zu medizinischen Beiträgen:

"Artikel mit medizinischen Inhalten dienen ausschließlich zu Zwecken der allgemeinen Information. Sie sind nicht zur (Selbst-)Diagnose und Behandlung individueller Erkrankungen und medizinischer Indikationen geeignet. Insbesondere können sie die Untersuchung, Beratung oder Behandlung durch einen zugelassenen Arzt oder Apotheker nicht ersetzen. Eine Beantwortung individueller Fragen erfolgt durch die Artikel nicht.“