Vor Einbruch des Sommers werden die Fußnägel wieder sandalentauglich gemacht. Doch wenn die Temperaturen wieder runterkühlen, werden Füße und Zehen wieder achtlos unter Wollsocken und in Stiefeln versteckt. Gönnen Sie Ihren Füßen auch im Winter die ideale Pflege und vermeiden Sie so unschöne Krankheiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Füße sommer- UND wintertauglich machen können.
Fußpflege darf nicht vernachlässigt werden
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Mangelnde Fußpflege, gepaart mit etwas Pech führt oft zu unschönen Nagelerkrankungen wie Nagelpilz, eingewachsenen Fußnägeln oder fiesen Entzündungen. Wer die Pediküre durchführt, ohne sich vorher ausreichend informiert zu haben oder Fußpflegeprodukte einfach falsch anwendet, riskiert nicht nur einen eingewachsenen Nagel. Bleibt dieser nämlich zu lange unentdeckt oder unbehandelt, kann meist der Arzt auch nichts mehr retten. Das Resultat: Fiese und fortgeschrittene Entzündungen müssen operiert werden.
Perfekt pedikürte Füße - Ihre Helfer
Der beste Zeitpunkt für eine ideale Pediküre ist kurz nach dem Duschen oder einem entspannenden Fußbad: Die Haut und die Nägel sind durch die Feuchtigkeit leicht aufgeweicht und lassen sich so wesentlich leichter bearbeiten und zurecht machen. Alles, was Sie für die Grundpflege Ihrer Füße benötigen, ist eine Nagelschere und eine Nagelfeile mit Hautschieber. Für die Entfernung von Hornhaut und Schwielen benötigen Sie zusätzlich noch einen Bimsstein. Für das perfekte Glanz-Finish für Ihre Nägel feilen Sie als letzten Schritt die Nageloberfläche mit einer Polierfeile ab.
Die Pediküre-Grundschritte
Schritt für Schritt wird nun die Pediküre durchgeführt. Zuerst sollte vorsichtig das gröbste der Hornhaut entfernt werden. Die anfälligsten Stellen, wie zum Beispiel der Fußballen, sollten im ersten Schritt mit dem Bimsstein abgehobelt werden. Dann geht es den unschönen Nägeln an den Kragen: Fußnägel sollten, anders als Ihre Fingernägel, stets spatenförmig zurecht geschnitten werden. Feilen Sie dann die spitzen Ecken etwas runder, damit „Nachbar-Zehen” nicht verletzt werden. Wichtig: Lassen Sie den Zehennagel mit dem Zeh enden. Weiter gewachsene Nägel werden in geschlossenen Schuhen drücken und schmerzen.
Nagelhaut und Glanzfinish
Nun kommt der Hautschieber Ihrer Nagelfeile zum Einsatz: Schieben Sie vorsichtig überschüssige Nagelhaut zurück - Ihre Nägel sehen gleich viel gepflegter aus. Mit dem letzten Schritt kann den Nägeln noch das perfekte Finish verpasst werden: Polieren Sie die Oberfläche Ihrer Nägel mit der Polierfeile und versiegeln Sie alles am Ende mit etwas pflegendem Nagelhärter. Für die ultimative Pflege: Am Ende etwas Creme in den Händen verreiben und die Füße ausgiebig massieren.